瑜伽练习有助于改善身体平衡。
Yoga practice helps improve your body's balance.
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balance英 /ˈbæləns/|美 /ˈbæləns/
解释
balance 是名词，意思是"平衡"，指身体各部分协调稳定的状态。在瑜伽练习中，balance 特指通过体位法保持身体稳定的能力。
Yoga practice helps improve your body's balance.
balance 是名词，意思是"平衡"，指身体各部分协调稳定的状态。在瑜伽练习中，balance 特指通过体位法保持身体稳定的能力。