Move back into downward dog.

downward 是形容词，由 down（向下）加后缀 -ward（表示“朝向……方向”）构成，意思是“向下的、朝下的”。 dog 本义是“狗”，在瑜伽术语中，dog 常用来指代模仿动物姿势的体式。 downward dog 是瑜伽中的经典体式，即“下犬式”，身体呈倒V形，像狗在伸展一样。