She does kegel exercises every day to strengthen her pelvic floor muscles.

kegel 是德语姓氏 Kegel 的英语化拼写，这里特指由德国妇科医生 Arnold Kegel 发明的盆底肌训练方法。 exercises 是 exercise 的复数形式，指"锻炼、练习"，在这里特指针对特定肌肉群的训练动作。 kegel exercises 指"凯格尔运动"，是一种通过收缩和放松盆底肌肉来增强该部位肌力的训练方法，主要用于改善尿失禁等问题。