看完那部感人的电影后，她大哭了一场，得到了情感上的宣泄。

After watching that touching movie, she cried a lot and experienced emotional catharsis.

catharsis 来自希腊语 katharsis（净化），在心理学中指通过强烈情感表达来释放压抑情绪的过程，即"情感宣泄"或"情绪净化"。这个词常用来描述通过艺术或情感体验获得的心理释放。