A cup of tea after lunch refreshes your mind.

refreshes 是动词 refresh 的第三人称单数形式。refresh 由前缀 re-（表示"重新"）和 fresh（"新鲜的"）组成，字面意思是"使重新变得新鲜"，引申为"使恢复活力、使焕然一新"。 在这里 refreshes 表示"使（你的思维）重新焕发活力"的作用。