那是很好的锻炼。

那是很好的锻炼。

That's good exercise.

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That's good exercise.

exercise 是名词,意思是“锻炼、运动”,指为了保持健康或增强体质而进行的身体活动。在这个语境中,它强调的是活动本身带来的益处,而不是具体的运动项目。

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