The bad news hit him hard and he couldn't sleep all night.

hit 是动词，原意是"击打、碰撞"，在这里用作比喻意义，表示"（消息等）对某人产生强烈影响"或"使某人受到打击"。 hit him hard 这个短语形象地表达了坏消息对他造成的强烈心理冲击。