Yoga practitioners believe meditation helps them sense the flow of akasha within their bodies.

akasha 源自梵语，在印度哲学和瑜伽传统中表示"以太"或"空间元素"，被认为是构成宇宙的五大基本元素之一。这个词特指一种无形的、充满空间的精微能量或意识场域，瑜伽修行者认为它存在于人体内部和周围环境中。