A cold drink during the break provides a moment of refreshment.

refreshment 是由动词 refresh（使恢复精力）加上名词后缀 -ment 构成的名词。refresh 由前缀 re-（表示"重新"）和 fresh（新鲜的）组成，字面意思是"使重新变得新鲜"。refreshment 在这里指"恢复精力、提神"的状态或事物。