During deep breathing, focus on slow inhalation to help relax.

inhalation 是动词 inhale 的名词形式，由前缀 in-（表示"向内"）和词根 -hale（来自拉丁语 halare，意为"呼吸"）组成，加上名词后缀 -ation 构成。字面意思是"向内呼吸"，即"吸气"的动作或过程。