规律作息对身心健康至关重要。
Regular sleep is essential for maintaining good wellbeing.
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wellbeing英 /ˌwelˈbiːɪŋ/|美 /ˌwɛlˈbiɪŋ/
解释
wellbeing 是由 well（好、健康）和 being（存在、状态）组成的复合名词，字面意思是"良好的存在状态"，指"身心健康、幸福安康"的整体状态。
Regular sleep is essential for maintaining good wellbeing.
wellbeing 是由 well（好、健康）和 being（存在、状态）组成的复合名词，字面意思是"良好的存在状态"，指"身心健康、幸福安康"的整体状态。
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