The coach's question came at me like a fastball, catching me off guard.

fastball 是复合名词，由 fast（快速的）和 ball（球）组成。在棒球运动中指投手投出的速度最快的直球，引申为"快速直接的事物"。 这里用 fastball 比喻教练提出的问题来得突然且直接，让人来不及准备。