The doctor recommended eating foods with mild blood-thinning effects.

blood-thinning 是由名词 blood（血液）和形容词 thinning（变稀的）组成的复合形容词。thinning 是动词 thin（使变稀薄）的现在分词形式。 blood-thinning 字面意思是"使血液变稀薄的"，在医学上指"具有稀释血液作用的"，这类物质可以防止血液过度凝结。