The coach modified the training plan to make it less intense.

modified 是动词 modify 的过去式，modify 的意思是"修改、调整"，指对原有事物进行部分改变。前缀 mod- 表示"方式、模式"，后缀 -ify 表示"使...化"，所以 modify 字面意思是"使方式改变"。