I take a spoonful of maca powder after breakfast every day to boost my energy.

maca 是一种原产于秘鲁安第斯山脉的植物，学名"Lepidium meyenii"，中文称为"玛卡"或"秘鲁人参"。这种植物的根部常被晒干磨成粉末，作为营养补充剂使用，被认为具有增强体力和改善性功能的功效。