长时间的加班削弱了他的工作效率。

Working long hours debilitates his work efficiency.

debilitates 是动词 debilitate 的第三人称单数形式。debilitate 由前缀 de-（表示"去除、减少"）和词根 bility（来自拉丁语，表示"力量、能力"）组成，字面意思是"使失去力量"，引申为"削弱、使虚弱"。在句中表示"长期加班导致工作效率下降"的因果关系。