We have a weekly catch-up on Friday afternoons to update each other on work progress.

catch-up 是由动词短语 catch up（赶上、补上）转化而来的名词，表示"补上进度"或"赶上进度"的会面或交流。 在职场语境中，catch-up 特指为了互相更新工作进展而进行的简短会议或交流，通常时间较短且形式较为随意。