他总是贬低我的努力，好像它们毫无价值。

He always belittles my efforts as if they were worthless.

belittles 是动词 belittle 的第三人称单数形式。belittle 由前缀 be-（表示"使成为"）和 little（"小的"）组成，字面意思是"使变小"，引申为"轻视、贬低"的意思。