I had high-fat keto muffins for breakfast.

keto 是 ketogenic 的缩写形式，来自 ketone（酮体）和 -genic（产生...的）的组合，指"生酮的"。ketogenic diet（生酮饮食）是一种高脂肪、适量蛋白质和极低碳水化合物的饮食方式，目的是让身体进入酮症状态，通过燃烧脂肪而非碳水化合物来获取能量。 keto muffins 指符合生酮饮食要求的松饼，通常用杏仁粉、椰子粉等高脂肪低碳水的原料制作。