She decided to give up sweets for a month as a form of penance.

penance 来自拉丁语 poenitentia（悔改），指"通过自我惩罚或克制来表达悔意的行为"。在宗教语境中常指"补赎、忏悔"，日常生活中也可表示"自我惩罚式的补偿行为"。