The swimmers started to carbo-load three days before the competition to store energy.

carbo 是 carbohydrate（碳水化合物）的缩写形式，常用于口语和非正式场合。 load 的意思是"装载、加载"，在这里引申为"大量摄入"。 carbo-load 是一个复合动词，指"通过大量摄入碳水化合物来储备能量"的运动营养策略，常见于耐力型运动员赛前准备。