The belief that eating carrots improves night vision is a popular myth.

myth 是名词，指"神话、虚构的故事"，在这里引申为"没有科学依据的普遍误解"。这个词来自希腊语 mythos（故事、传说），在英语中特指那些被广泛相信但缺乏事实依据的说法。