After six months of workouts, he finally got a visible six-pack.

six-pack 是复合名词，由 six（六）和 pack（包、捆）组成。在健身语境中，指腹部肌肉明显分成六块的形态，即"六块腹肌"或简称"腹肌"。这个表达来源于腹肌分块的外观看起来像六罐装饮料的包装。